Everyday Yoga

Yoga på Christianshavn

Everyday Yoga lukkede som yoga studie efter Corona. Jeg underviser hovedsageligt hos The Yoga Flat - Se Skema

Jeg underviser med udgangspunkt i Astanga yoga.

Astanga vinyasa yoga, hører til en af de mest dynamiske yogaformer blandt de traditionelle yoga-stilarter, og er grundlagt af Sri K. Pattabhi Jois (1915 - 2009) i Mysore i Indien.

Jeg har en uhøjtidelig tilgang til Astanga Yoga, med masser af plads til, at den enkelte elev selv kan modificere og tilføje til egen praksis.

Det er derfor helt naturligt at jeg med Everyday Yoga, som den første i Danmark i 2016, kunne tilbyde Rocket® Yoga.

Rocket® Yoga tager udgangspunkt i de klassiske Astanga serier- men vi leger med både håndstand og flere armbalancer i et flow. Rocket® Yoga er udviklet af Larry Schultz, da han var på turné med The Grateful Death i 3 år som deres yogalærer.

Se en video med Larry Schultz forklare om Rocket yoga her

Om Rocket Yoga:

Citat fra en elev: "...det er lidt ligesom Astanga - man griner bare meget mere".

Klasse undervisning foregår ikke længere på adressen Overgaden Nedenvandet 51C, men i andre studier. Se Skemaet.

Salen bliver nu brugt til privat elever og private hold og workshop. Den er lys og der er plads omkring dig og din yogamåtte.

Vi glæder os til at se dig på yogamåtten.

Everyday yoga

Overgaden Neden Vandet 51C

1414 Købehavn K

Christianshavn

mail@everydayyoga.dk

Tlf: +45 31421418

Til toppen

Nyheder

Book en privat klasse

Klasse undervisning - se skemaet

Hvad er Rocket Yoga?

"Det er lidt ligesom Astanga - man griner bare lidt mere."

- Birgit

Rocket Yoga, af Larry Schultz, er et forsøg på at gøre Astanga Yoga mere tilgængelig for yoga udøvere i Vesten.i

Rocket Yoga har et hurtigt tempo og har et dynamisk flow, et flow der indbyder til leg.

Til Rocket Yoga kan du modificere og finde dine egne fortolkninger af asana.

Du kan altid enten droppe en stilling eller finde et lettere variation i dit flow i stedet for at holde dig til et rigidt mønster eller du kan være kreativ og tilføje nye variationer.

Kom og vær med og lær hvor sjovt det er at være med til en Rocket Yoga klasse. Du har en mulighed for at lege med avancerede stillinger men på en måde hvor det er muligt for alle at være med.